《游泳教练》
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章节列表
第34话：国学武术游泳展示
2026-01-06
赵宇组织学员进行国学武术游泳展示，学员们将武术动作与游泳技巧相结合，展现出独特的运动美感。
第33话：武术呼吸与游泳结合
2025-12-12
赵宇教大家将武术中的腹式呼吸法运用到游泳中，提升水下憋气时长和游泳耐力，让动作更流畅。
第32话：国学经典与游泳礼仪
2025-11-14
训练间隙，赵宇带领学员诵读国学经典，讲解游泳中的礼仪规范，培养学员的品德和专注力。
第31话：武术发力融入游泳动作
2025-10-10
赵宇将武术中的蹬腿、划手发力技巧融入游泳动作，让学员们游泳更省力、速度更快。
第30话：亲子国学游泳课
2025-09-14
赵宇开设亲子国学游泳课，让家长和孩子一起学习，既增进亲子感情，也共同传承国学武术文化。
第29话：特色培训班开业
2025-08-26
赵宇的“游泳+国学武术”特色培训班正式开业，吸引了大量注重文化教育的家长和学员报名。